UP TRAFFIC

Wednesday 19 June 2013

TIPS: Menghadapi Jerebu

assalamualaikum and hai geng :)

Last week.when i heard on radio saying that Muar's environment condition having a bad quality of air. i was wondering. serius ke? sebab i guess Muar traffic condition is not as bad as KL yang sesak. sampai banyak gila asap kenderaan yang keluar daripada kenderaan. besides,development dekat Muar pun bukan nye secepat development dekat KL and Shah Alam kan.

time on the way nak balik Muar hari tue pun condition persekitaran dekat Muar aku tengok ok je. tapi not for this week lah. my house full of haze or smoke when i woke up in 6.30 a.m untuk solat Subuh. but i thought itu bukan jerebu at first. sebab dalam hati aku dah cakap "adohai,siapalah boleh membakar subuh-subuh nie".

tapi ayah aku cakap nie jerebu nie. ok.yup jerebu weyh. pagi tue aku hampir-hampir sesak nafas. i'm having difficulty to breath. serius. kami bukak semua tingkap luas-luas. to let the haze out from our house. if not,boleh kelemasan.  

and guys. aku dengar dekat shah alam pun mengalami jerebu yang teruk eh. here are some tips for those yang tinggal dekat kawasan yang sedang mengalami jerebu. 

banyakkan pengambilan air.
Kurangkan aktiviti di luar rumah.
If nak keluar rumah jugak. prepare yourself by wearing mask. Wear nasal mask.

Untuk lebih tips. rujuk sini :)

credit to google


tibe-tibe teringat time dekat KMJ kene pakai this mask. rimas kan syie? hehe.
but for the sake of taking care of my health.jadi kenelah pakai. :)


ASLINER: aku nak masukkan gambar keadaan dekat kawasan rumah aku yang jerebu. tapi ada problem pulak.so i postpone masuk k. :)

2 comments:

Mizz Aiza said...

setiap tahun malaysia kena jerebu.. cuaca di rumah akak di selangor pula sangat panas.. kena banyakkan minum air kosong untuk mengekalkan kesihatan yang baik, insya-Allah..

Aida Ismail said...

Ouh tinggal kat Muar ye? Tengok berita tadi memang kat Muar jerebu paling teruk. Take care okay. :)